Primeros pasos · Orientación esencial
Dos preguntas para
dar el primer paso.
Reconocer un cambio y pedir orientación puede ser el comienzo. Aquí reunimos lo esencial, con calma y en palabras sencillas.
Observar los cambios
¿Qué señales tempranas merecen atención?
- La memoria reciente. Olvidar conversaciones recientes o repetir preguntas con frecuencia.
- La orientación. Desorientarse en lugares conocidos.
- Las actividades habituales. Tener nuevas dificultades para conversar o hacer tareas cotidianas.
Observa qué ha cambiado respecto a lo habitual. Estos ejemplos no son un diagnóstico.
¿Quieres ordenar lo que has observado? Puedes completar un cuestionario opcional y recibir una orientación preliminar sobre los próximos pasos.
Completar el cuestionario opcional →A tu ritmo. No ofrece un diagnóstico.
Buscar orientación
¿Qué podemos hacer ahora?
- Anotar lo que ocurre. Recoge ejemplos de los cambios y cuándo comenzaron.
- Pedir una consulta. Acude a tu centro de salud para una evaluación.
- Preparar la visita. Lleva la lista de medicamentos y, si quieres, acude con alguien de confianza.
Hay distintas causas para los problemas de memoria. Una evaluación ayuda a entender qué ocurre.
Preparar la consulta · Alzheimer's Association ↗Acompañarnos también importa.
Comparte una reflexión o una idea en el espacio de conversaciones.